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Herzlich Willkommen bei Yoga Astrid Buchner.

Ich bin Dipl. Yogalehrerin, Ayurvedatherapeutin und Heilpraktikerin mit eigener Yoga- und Naturheilpraxis am Starnberger See.

Auf Gesundheit und regelmäßige Bewegung wurde schon in meinem musikalischen Elternhaus in Haindling geachtet und großen Wert gelegt. www.haindling.de So erhielt ich bereits als Kind wertvolles Wissen das mich geprägt hat und bis heute auf meinem Weg begleitet.

In meiner Praxis behandle ich Patienten mit Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM), Ausleitungsverfahren nach Uwe Karstädt, Ayurveda, Bioenergetik, und Yoga-/Therapie.

Ich biete zielorientiertes Firmenyoga um Konzentration und Motivation zu steigern und auch spezielles Yoga Personal Training mit angepasster Ernährungsberatung und individuellem Trainingsplan. Der Yoga Unterricht findet als Einzelstunde oder in der Gruppe statt. Mehrmals jährlich veranstalte ich Yoga-Ferien an verschiednen traumhaften Orten im Mittelmeerraum, wie Andalusien, Ibiza und der Toskana.

Mir ist wichtig Yoga auf eine klare, angepasste und authentische Weise weiterzugeben. Es würde mich sehr freuen sie auf einer meiner Veranstaltungen begrüßen zu dürfen!

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